Pilar
Mi experiencia con Sara ha sido estupenda, he aprendido a gestionar situaciones que antes me resultaban muy complicadas. Durante todo el proceso he contado con su apoyo, y gracias a este apoyo y al espacio que me ha dado, poco a poco he ido ganando autonomía y aprendiendo sobre mi misma, viéndome cada vez más capaz de gestionar estas situaciones y enfrentándome a mis problemas. Sin duda, la recomiendo.
José Luis
Acudí a Sara en un momento muy delicado de mi vida, donde me sentía con mucha  ansiedad y con baja autoestima por temas personales. Desde la primera sesión, su empatía y profesionalismo me hicieron sentir escuchado y seguro. Me hizo avanzar en creer en mí, volviendo a ser el que siempre había sido.
Inés
Gracias a Sara he conseguido superar miedos que pensé que nunca podría vencer. Pero lo que más valoro es la forma tan cercana, sutil y natural con la que me ha acompañado en todo el proceso. Me siento muy afortunada de haberla encontrado y no imaginaría a otra persona ayudándome a atravesar las diferentes etapas de mi vida.
Martina
Sara me hizo sentir cómoda para abrirme hablar desde el primer momento, siendo ese mi mayor miedo al empezar terapia. Fue capaz de crear un clima de confianza, tanto al principio de manera presencial como luego online. Utilizó diferentes herramientas y enfoques, adaptándose a mis necesidades, y los temas que fueron surgiendo en cada sesión.

Siempre surgieron temas en los que profundizar, incluso los dias que yo pensaba que no traía ninguna novedad.

Tambien pudo derivarme a una psiquiatra que me ayudo un montón cuando consideró que lo necesitaba; ella me habría derivado antes, pero yo no me sentía preparada, y Sara respetó mis tiempos, sin hacerme sentir presionada en ningún momento.

Carolina
Mi experiencia está siendo muy buena. Destacaría su cercanía, la tranquilidad que transmite y la facilidad con la que conecta con el paciente. Me gusta mucho su forma de trabajar porque te hace sentir escuchada y los más importante es que hace que tú mismo te escuches.

Las sesiones son muy útiles y me están ayudando a entender y trabajar mejor muchas cosas y a gestionar situaciones de una forma más sana. Sin duda, la recomendaría por su profesionalidad y cercanía.

Ana
Llegué con mucha ansiedad a terapia y me ayudó muchísimo a entender qué me pasaba y cómo gestionarlo. Había perdido la motivación por la profesión, soy bailarina e intérprete y a veces es muy complicado, pero he podido recolocarme en la profesión, regular y recolocar expectativas, cuidarme, respetarme y escucharme para no llevarme más lejos de lo que mi cuerpo y mi cabeza pueden manejar. Estoy súper agradecida, te recomiendo siempre! ¡Gracias!

Carta a mis pacientes

‘Gracias a tod@s por haber compartido conmigo vuestro mundo, por haber confiado en mí y haberme dejado acompañaros. 

No siempre he podido acompañar a todo el mundo como necesitaba, y acepto que es parte del proceso y de la vida también. De igual manera, muchos pacientes venís después de otras terapias con otros colegas que os han ayudado en un momento o temática y necesitáis un cambio, todo es válido, comprensible y humano. Todos necesitamos encontrar esa persona y esa terapia en la que sentirnos seguros y conectados en cada momento vital. 

A quienes estáis en terapia conmigo aún o ya hemos finalizado el proceso terapéutico, soy consciente de que no es fácil comenzar -y sobre todo, continuar- un proceso de terapia, pero os habéis enfrentado, lo habéis transitado, y ahora podéis estar en el mundo más en paz, conectados con vuestra esencia y con vuestro cuerpo y sentir, con mucha más conciencia de vuestras necesidades y capacidades, estando más en equilibrio, y con más recursos y conocimientos para regularos ante situaciones desagradables o desestabilizantes. 

No solo vosotros salís de la terapia diferentes respecto a cuando empezasteis, yo también aprendo y crezco, personal y profesionalmente, con cada uno de vosotros. ¡Soy súper afortunada! (Mis pacientes psicólog@s también me entenderéis 😊 ). 

Si en el futuro lo necesitaseis siempre podéis contactarme de nuevo, y de igual manera, es súper válido si quisierais probar algo diferente. Lo más importante sois vosotros y vuestro cuidado. 

Gracias de corazón por este viajazo,

Sara ’.